Здравствуй читатель! В этом ТОПе я подобрал самые распространенные мифы о вреде телефонов и их опровержения.
На самом ли деле смартфоны излучают радиацию, влияют на сон людей, портят зрение и делают их раздражительней? Давайте рассмотрим все эти мифы.
1. Излучение
Точных доказательств того, что излучение от смартфонов и гаджетов влияет на организм людей негативно —нет!
По словам ученых из центра Альцгеймера во Флориде, излучение, распространяемое смартфоном, замедляет болезнь Альцгеймера и улучшает память.
2.Влияние на сон человека
У этого мифа две стороны. С одной, использование телефона в течение дня никак не повлияет на сон. С другой же стороны, просмотр социальных сетей и т.п. перед сном может все-таки стать причиной бессонницы.
Профессор Калифорнийского института проводил эксперимент, в котором давал испытуемым читать перед сном книги на смартфонах и планшетах.
Обратите внимание: Чем вредно затемнение экрана и другие мифы о телефонах, которые являются плодом чьей-то яркой фантазии..
Было замечено, что у них после этого снижался уровень мелатонина. Это гормон, который отвечает за здоровый цикл сна.Если вы все-таки используете смартфон перед сном, то ученые советуют включать режим защиты зрения. Таким образом идет меньшее воздействие на мозг человека.
3. Понижение зрения
Испортить зрение можно как от резкой вспышки, так и от обычной лампы.
Ученые не советуют держать смартфон к глазам ближе 20-25 см. Также в темноте следует понижать яркость устройства.
Соблюдая эти простейшие правила вы можете не переживать за свое зрение.
4.Увелечение раздражительности
Человека может раздражать долгая загрузка, отсутствие сети или поломка телефона. Но это не имеет прямого отношения к гаджетам и зависит от настроения человека.
Ученые выяснили, что 2/6 уведомления и сообщения на телефоне вызывают раздражение. А оставшиеся 4/6 наоборот, имеют положительные новости и поднимают настроение.
Всем спасибо за прочтение статьи!
Подписываетесь в раздел что бы не пропустить многое интересного.
Ставьте лайки и делитесь с друзьями.
Больше интересных статей здесь: Гаджеты.
Источник статьи: Вред технологий на организм. 4 мифа о телефонах и гаджетах.