Современную жизнь сложно представить без смартфона. Мы проводим в них значительную часть времени, и это порождает закономерные вопросы о влиянии гаджетов на здоровье. Однажды, поделившись с друзьями жалобой на головную боль, я услышал расхожее мнение: «Нечего так долго болтать по телефону – это же может привести к раку мозга».
Откуда растут ноги у этого страха?
Действительно, если ввести в поисковике соответствующий запрос, можно наткнуться на множество материалов, утверждающих, что ученые доказали связь между использованием телефонов и онкологическими заболеваниями. Например, некоторые СМИ, ссылаясь на итальянский судебный прецедент или заявления отдельных экспертов, создают впечатление доказанной опасности. Более того, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицировала радиочастотные поля мобильных телефонов как «возможно канцерогенные для человека». Это звучит тревожно и заставляет задуматься: если это правда, почему телефоны так повсеместно распространены?
Физика процесса: что может навредить ДНК?
Прежде чем впадать в панику, важно понять базовые принципы. К раку может привести повреждение ДНК, которое вызывается, как правило, ионизирующим излучением (например, рентгеновским или гамма-излучением). Мобильные телефоны, Wi-Fi-роутеры и микроволновые печи используют неионизирующее излучение. У него недостаточно энергии, чтобы напрямую разрывать химические связи в молекулах ДНК и вызывать мутации. Это ключевой физический аргумент в споре о безопасности.
Кто и как создает «сенсации»?
Часто источником пугающих заголовков становятся не объективные научные обзоры, а популистские публикации. Например, в ряде статей фигурирует имя американского эпидемиолога Девры Дэвис и её книга «Разъединённые: правда о радиации от сотовых телефонов». Подобные работы часто строятся на методологии «вишнёвого сбора» (cherry-picking): они выборочно цитируют исследования с незначительными положительными результатами, преувеличивая их значение, и игнорируют более масштабные работы, которые не нашли связи. Так рождаются мифы, которые легко тиражируются в СМИ.
А что говорит большая наука? Обзор ключевых исследований
Эксперименты на животных
Одно из самых известных исследований Национальной токсикологической программы США подвергало крыс и мышей радиочастотному излучению, аналогичному сотовому, по 9 часов в день на протяжении двух лет. Это экстремальные условия, не сопоставимые с обычным использованием телефона. Результаты показали небольшое статистически значимое увеличение редких опухолей сердца у самцов крыс, но не у самок или мышей. Ученые отмечают, что дозы облучения были чрезвычайно высоки, и прямое применение этих выводов к человеку проблематично.
Крупнейшие эпидемиологические исследования на людях
Проект «Интерфон» — это масштабное международное исследование, в котором участвовали тысячи людей. Его итоговый вывод гласил: в целом, данные не свидетельствуют о повышении риска развития опухолей мозга при обычном использовании мобильного телефона. Некоторые методологические сложности (например, субъективность в оценке частоты использования) не позволили сделать однозначных заключений, но тревожных сигналов обнаружено не было.
Дания: исследование всей страны
Ещё более убедительным является датское когортное исследование, опубликованное в авторитетном медицинском журнале BMJ. Учёные проанализировали данные обо всех абонентах мобильной связи в Дании, родившихся за 70 лет (с 1925 по 1995 год), что охватывает сотни тысяч человек. Результат был однозначен: не обнаружено связи между использованием мобильного телефона (даже на протяжении 13 и более лет) и развитием глиомы, менингиомы или акустической невриномы.
Почему же ВОЗ называет телефоны «возможно канцерогенными»?
Классификация ВОЗ (группа 2B: «возможно канцерогенные для человека») отражает принцип научной осторожности. Она означает, что нельзя с абсолютной уверенностью исключить некоторый риск, но при этом убедительных доказательств вреда нет. В эту же категорию, к примеру, входят маринованные овощи и экстракт листьев алоэ. Это не приговор, а констатация того, что тема требует дальнейшего изучения.
Главный статистический аргумент
Если бы мобильные телефоны были значимым фактором риска, с момента их массового распространения (1990-е годы) мы наблюдали бы заметный рост заболеваемости опухолями мозга. Однако эпидемиологические данные по всему миру не показывают такого всплеска. Статистика остаётся относительно стабильной, что является сильным аргументом в пользу безопасности.
Реальная опасность, о которой стоит помнить
Пока наука ищет ответы о гипотетическом риске рака, существует доказанная и куда более серьёзная опасность, связанная с телефонами, — дорожно-транспортные происшествия. Использование телефона за рулём (разговоры, а особенно написание сообщений) увеличивает риск аварии в разы. Это реальная угроза, на которую стоит обращать первостепенное внимание.
Вывод: На сегодняшний день нет убедительных научных доказательств того, что использование мобильного телефона в соответствии с обычной практикой повышает риск развития рака мозга. Существующие опасения основаны на теоретических предпосылках и единичных спорных исследованиях, в то время как крупнейшие и наиболее качественные работы такую связь опровергают. Разумная предосторожность (например, использование гарнитуры для долгих разговоров) не повредит, но паниковать и отказываться от благ связи точно не стоит.
Материалы и источники:
https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/radiation-exposure/cellular-phones.html
https://scienceblog.cancerresearchuk.org/2014/05/14/back-in-the-news-mobile-phones-and-cancer/
https://www.bmj.com/content/343/bmj.d6387
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20483835/
https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/electromagnetic-fields-and-public-health-mobile-phones
https://www.theguardian.com/technology/2017/apr/21/italian-court-rules-mobile-phone-use-caused-brain-tumour
Больше интересных статей здесь: Гаджеты.
Источник статьи: Телефоны убивают нас?.